在某个时候，许多强大的性代表都遭受了权力问题。男性提高力量的维生素是一个不错的选择，可以帮助摆脱性生活的困难。性欲可以降低到男人的任何年龄。一般而言，几个不利因素会影响以下几点：免疫力减弱，性和尿液系统的频繁疾病，炎症和炎症过程，营养不良，体温过低，身体和心理工作过多，频繁紧张等等，等等。 但是，如果您服用维生素和矿物质复合物，则身体将受到保护。
一般建议
为了提高功率，建议采用以下物质的复合物：
- 维生素A。胡萝卜中有大量这种化合物：这是贝塔卡罗烯。有必要增强免疫力。此外，男性身体的生殖功能也有所改善。该物质可以在任何红色和淡黄色的水果和蔬菜中找到。该化合物会影响吞噬作用，这刺激了必要的抗体的产生。这避免了炎症和传染性过程的发展。该化合物的类似物是乙酸乙醇或视黄醇棕榈酸酯。您可以以胶囊，平板电脑或解决方案的形式购买此类物质的药物。
- B组功率的维生素对于男性B12和B6特别重要。如果身体遇到过错，这将立即影响性能和性力量。每天约2 mg B6和12μgB12。如果您食用乳制品，可以更换它们。
- 维生素C. 该物质对免疫有有益的作用。此外，在血管中，它可以提高墙壁的弹性和柔韧性。该化合物应用作预防前列腺炎。有必要增加睾丸激素的浓度，在荷尔蒙物质的合成中积极参与：dofais和5-羟色胺。由于缺乏维生素，一个人会很快疲倦，经常患有感冒和呼吸道疾病。欧芹，葱，胡萝卜，卷心菜，柑橘类水果，黑色货币浆果，草莓，玫瑰花可提供大量维生素C。一个人每天必须至少消耗200毫克的这种连接。维生素C也称为抗坏血酸。在药房中，您可以以匕首，溶液，灰尘，胶囊和凝胶的形式购买药物。
- 维生素D. 男性在冬季使用这种物质尤为重要，因为在此时观察到他们的错。化合物刺激睾丸激素合成并改善性欲。该物质可以从鹌鹑蛋，海产品和乳制品中获得。
- 维生素E. 这种物质是脂溶性的。改善了内分泌系统腺体的工作，尤其是负责合成性激素的垂体，会影响精子的创造和成熟过程。此外，即使在生殖器官中，生育酚也会有利地影响血液循环。可以通过消耗大量种子，坚果，天然植物油，所有东西，肉，牛奶和浓面粉产品来代替这种物质的短缺。
除了维生素化合物外，具有正常功率的男子还需要痕量元素。锌非常重要。由于缺乏，睾丸激素的产生大大降低，这导致力量和性吸引力减弱。
复杂的药物
现在，已经为男性开发了许多维生素和饮食补充剂的准备，这些男性将有助于改善性功能，恢复力量并使睾丸激素浓度的水平正常化。最受欢迎的是：
足够的营养
为了增加功率，建议吃得好，因为它不足以服用某些药物。以下产品必须排除在饮食之外：
- 酒精;
- 咖啡（咖啡因可以降低睾丸激素的强度）；
- 活力;
- 增加血液胆固醇的产品（这不会影响循环系统，因为出现血液循环问题，即使在生殖系统的器官中也出现）；
- 盐（不能排除在外，但会大大减少其消费）。
确保在饮食中穿肉菜，海鲜。干果和坚果非常有用。有必要吃黑面包，南瓜和葵花籽。建议使用Ortiga汤。基于狮子牙齿的汤也足够（使用该植物的叶子）。牛奶也可以被食用，但适度。蜂蜜非常有用，因为它具有令人兴奋的效果。
建议准备天然牛奶，自制鸡蛋，花蜂蜜和啤酒酵母的混合物。从主，茉莉花和兰花的花蜜中发生的医生对男性身体非常有用。顺便说一句，该产品与坚果搭配得很好。第一和后者都属于强大的壮阳药，因此专家建议男性将其包括在日常饮食中。
为了提高动力，您可以准备这种类型的混合物：取100克李子，芝麻种子，葵花籽。然后加入一勺蜂蜜。建议在睡前吃这种混合物。剂量-1汤匙。 l。课程持续至少一个星期：只有在此时间之后，效果才会显着。
另一个有效的混合物是蜂蜜和生姜。
这种组合对男性非常有用。这两个组件必须以相等的比例服用并彻底混合。以前，必须用刨丝器清洗生姜根并切碎。此外，该药物应该每天需要三次服用1茶匙。该工具可以提高力量，改善性欲。性高潮会更明亮。
恢复
每个人都必须定期使用维生素来供电。那么，没有负面因素会影响一个人的性生活和勃起的力量。最必要的化合物是维生素A，C，E，D和B组，以及锌和其他微量元素。可以通过增加饮食中某些产品的数量来恢复他在男人体内的储备。此外，有必要服用几种矿物质维生素的复合物和饮食补充剂，这些矿物质维生素很容易在药房购买。